На что обратить внимание при выборе

По словам Ирины Лебедевой, начальника отдела сертификации Алтайского филиала ФГБУ «ЦОК АПК», ключ к правильному выбору заключается в детальном изучении состава продукта. Мюсли представляют собой смесь из различных компонентов, включая зерновые хлопья, часто овсяные, сушеные фрукты, орехи и иногда мед или другие натуральные подсластители.

Хлопья, в отличие от мюсли, изготавливаются в основном из одного вида зерна. Они проходят процесс обработки, включающий пропаривание и прессование, и могут быть производными из овса, кукурузы, пшеницы или риса. Между тем, мюсли – это смесь, в состав которой иногда добавляют много дополнительных ингредиентов.

Следует помнить, что чем меньше и проще состав, тем выше вероятно, что продукт натуральный и полезный. Если в составе обнаруживается множество незнакомых терминов и добавок, стоит задуматься о качестве такого продукта.

Контроль качества и безопасность продукции

Покупатель может лишь оценить продукт по информации на упаковке, но проверить её истинность становится невозможным без лабораторных исследований. Специалисты ФГБУ «ЦОК АПК» проводят анализы согласно государственным стандартам, в том числе проверка на содержание влаги, соли и сахара, а также наличие посторонних примесей и вредителей.

В этом году Алтайский филиал уже провел тестирование 104 проб различных холодных завтраков. Отслеживались параметры, включая содержание тяжелых металлов и пестицидов. Результаты показывают, что лишь одна проба не соответствовала нормативам по влажности.

Важность состава и упаковки

Кроме простоты состава, важно учитывать количество сахара. Сахара могут скрываться под разными названиями, и если они находятся в начале списка ингредиентов, это указывает на их высокое содержание. Глазированные мюсли и гранолы могут быть особенно калорийными, но их не стоит избегать, если употреблять их умеренно.

Рекомендуется выбирать цельнозерновые хлопья, так как они сохраняют оболочку и зародыши зерна, содержащие множество полезных веществ. Внимание к упаковке тоже важно, так как она должна быть герметичной и защищенной от света и влаги.

Таким образом, правильный выбор мюсли и хлопьев основывается на внимательном анализе состава и учете качества, что позволяет сделать завтрак не только вкусным, но и настоящим источником полезных веществ.

МЧС уже обследует территории Ефремовского, Каменского и Воловского районов, оценивая их готовность к похолоданию, повышенной нагрузке на электросети и соблюдению требований безопасности.

МЧС России по Тульской области

ТСН24 | Прислать Новость | Мы в МАХ

Тульский шашист Арсений Цынов стал обладателем Кубка мира - 2026 в молниеносной программе!

На финальном этапе он не попал в тройку призёров, но по сумме всех четырёх этапов набрал 196 баллов и стал недосягаемым для соперников.

Огромный вклад в этот успех внесли его наставники - Борис Оксман и Юрий Королёв.

Крутой результат!

Ставь , если поздравляешь Арсения!

В этом году 31 декабря будет выходным, рассказала РИА Новости первый зампред комитета Госдумы по труду, социальной политике и делам ветеранов Светлана Бессараб.

Но есть нюанс: 30 декабря останется полноценным рабочим днем. Выходной перенесли с 4 января, поэтому сокращенного дня перед праздниками не будет.

Новогодние каникулы продлятся 11 дней. По словам Бессараб, этого времени хватит, чтобы спланировать полноценный отдых.

А вам как, хватит 11 дней каникул?

Хватит, успею отдохнуть

Мало, хочу каникулы подольше

В самый раз!

Будь в курсе — подпишись на «Тульскую прессу» в MAX

Реакция местных активистов

История началась с момента, когда «Такахули», ранее располагающийся на «Белорусской», переехал на новое место. Сразу после открытия в социальных сетях начали появляться шутки касательно изменения облика Патриарших прудов. Объявление о новом ресторане привлекло внимание и вызвало волну обсуждений и комментариев от местных жителей.

От жалоб до решения

Ситуация обострилась, когда жители окрестных районов, заметив название заведения, начали активно обсуждать его неподходящий характер. В чате сообщества «На Патриарших» люди выражали недовольство, напоминая, что рядом с рестораном находятся детские сады. В ответ на эту критику активисты обратились к местным властям с просьбой вмешаться.

Благодаря усилиям замглавы управы Армена Сарумяна, ресторан согласился сменить название, после чего на табличке над входом появилось более безобидное – «ТКХ». Это решение местные жители восприняли с облегчением, видя в этом шаг к улучшению атмосферы в районе.

История повторяется

Ситуация с «Такахули» напоминает аналогичный случай с баром «Йух» на Покровке, где также имелось провокационное название, вызвавшее недовольство общественности. В результате заведение сменило название на «Йорик убил Хамлета», попытка обойтиr?ть критику в обществе.

Пока новые изменения не вызвали новых споров, остаётся наблюдать за дальнейшей судьбой «ТКХ». Удастся ли ресторану привлечь посетителей с новым именем и будет ли выбранный курс успешным – это покажет время.

Он занял первое место в Дивизионе академика Илизарова в составе команды «Выпускники РязГМУ» на льду федеральной территории «Сириус».

соцсети Дмитрия Миляева

ТСН24 | Прислать Новость | Мы в МАХ

Что у них общего

Оба растения вырастают из крепкого корневища и со временем образуют пышные заросли. Их большие листья располагаются на длинных черешках — около полуметра. Многолетники хорошо чувствуют себя в тени и способны десятилетиями расти на одном месте.

Листва у астильбоидеса и дармеры тоже различается, однако заметить особенности с первого взгляда бывает непросто. Надёжнее всего ориентироваться на сроки и вид цветения.

Главная подсказка — цветы

Астильбоидес зацветает летом: над уже распустившимися листьями появляются соцветия с мелкими белыми цветками. Дармера, напротив, цветёт весной, ещё до появления листвы. Её розовые цветки собраны в рыхлые соцветия на крепких цветоносах.

• У астильбоидеса сначала разворачиваются крупные листья, а цветение наступает позже.
• У дармеры весной сначала видны цветоносы с розовыми цветками, и лишь затем появляется листва.

Из-за внешнего сходства растения порой путают даже те, кто давно выращивает их в саду. Обычно помогают место посадки и, конечно, цветы. Оба многолетника станут эффектным выбором для тенистого участка, где хочется добавить саду немного экзотического размаха, сообщает Дзен-канал "Дом с кипарисами".

Фото- и видеосъемка действий сил противовоздушной обороны запрещена.

Скачать приложение «МЧС России» vk.cc/cHf0Zz

Канал «Всё о безопасности» в МАХ max.ru/id7107132620_gos

Уважаемые жители! Сохраняйте спокойствие и следуйте официальным рекомендациям.

Единый номер вызова экстренных служб: 112.

Вред от плесени

Грибы, обитающие на строительных материалах, выделяют опасные вещества, такие как аллергены, микотоксины и летучие органические соединения. Это может привести к хроническому воспалению и ухудшению функции лёгких. Особое внимание Французевич уделила двум видам плесени: Aspergillus versicolor и Stachybotrys chartarum, известной как чёрная плесень. Эти грибы могут вызывать серьёзные осложнения, вплоть до канцерогенных эффектов и подавления иммунной системы.

Неполное решение проблемы

Удаление видимой плесени путём соскабливания или замазывания – это только временная мера. Без устранения источника повышенной влажности проблема не исчезнет. Когда покрытия повреждаются, в воздух попадают новые споры и грибковые фрагменты, что усугубляет ситуацию.

Как бороться с плесенью

Для эффективного решения проблемы плесени необходимо:

• Идентифицировать и устранить источник влажности;
• Провести профессиональную санацию помещений;
• При необходимости изменить режим вентиляции.

Своевременные меры помогут защитить дом и здоровье его обитателей от потенциально опасной плесени.

Он завоевал золотую медаль в дисциплине ОКкатарэнгокай среди мужчин. Соревнования проходят в Орле и собрали участников более чем из 30 стран.

соцсети Дмитрия Миляева

ТСН24 | Прислать Новость | Мы в МАХ

Соревнования по всестилевому карате объединили спортсменов из более 30 стран. Участники чемпионата мира выступали в дисциплине ОК-ката-ренгокай. Это направление предполагает ограниченный контакт спортсменов, а также формализованную последовательность действий, имитирующую бой с воображаемым соперником и выполняемую в группе.

Туляк Максим Демичев в четвертый раз подряд завоевал золотую медаль мирового первенства. Теперь спортсмен будет представлен к званию заслуженного мастера спорта России.

Губернатор Тульской области Дмитрия Миляева поздравил Максима Демичева и старшего тренера региональной Федерации каратэ и тренера сборной России Галину Ким. Женщина подготовила к чемпионату мира. Галина Ким будет представлена к званию заслуженного тренера России.

Глава региона подчеркнул, что это первые подобные достижения в истории тульского карате.

: Канал Дмитрия Миляева в МАКС

Подпишись на новости

Сейчас годовщина революции. И вот главный вопрос, который меня всегда мучил: как страна с тысячами храмов, православная империя, доходит до расстрелов за Христа?

Сам Ленин учил Закон Божий. Он венчался с Крупской. Но знание церковных обрядов ещё не означает верности Христу.

Было секретное письмо 1922 года. Ленин предлагает использовать голод для изъятия церковных ценностей. И начинается настоящая битва против православных. В дневнике врача записаны последние слова Ленина: «Ах, чёрт!» Больше ничего выговорить он не мог.

Церковь уже тогда помогала голодающим. Патриарх Тихон разрешает жертвовать все церковные ценности, кроме священных сосудов, которые использовали для литургии.

Но очень важно: духовная катастрофа началась ещё раньше. Святой Иоанн Кронштадтский писал о холодности к богослужению. Он видел настоящие ужасы. И святой дал пророчество: «Царства земные колеблются и падают от безверия и беззакония».

Было пророчество старца Анатолия Оптинского. Он говорил, что будет шторм и русский корабль будет разбит. Но оптинский старец давал и надежду: сказал, что корабль восстановится.

Империю действительно разорвало на части. Начинаются гонения на православных. Вот моя родная Тула. В 1918-м там стреляли в крестный ход. А потом начались вскрытия мощей. Вскрыли мощи Сергия Радонежского, Серафима Саровского, Александра Свирского.

В 1931-м взрывают храм Христа Спасителя. Немногие знают, но на месте храма Христа Спасителя хотели поставить Дворец Советов с громадной статуей Ленина. Это прямо престол сатаны из Апокалипсиса.

Икону Николая Чудотворца на башне Кремля закрывают красной тканью. И она была разорвана. Люди видели, как сам святитель вышел из иконы и мечом разрубил завесу. Тогда к образу Николая Чудотворца приходит крестный ход с патриархом.

И вся эта история тех времён касается моей семьи. Вот крёстная моего деда — прозорливая старица Дуняша Тульская. Она оставила пророчество: «Немец в Тулу не войдёт. Тулу на ключике закрыла». Она исцеляла многих людей. Её репрессировали за веру во Христа.

Матрона Московская. Святую старицу пытались арестовать. Священники проходили тюрьмы и лагеря. На Бутовском полигоне под Москвой расстреляли больше 20 тысяч человек. Среди них — священники и верующие. Даже в Бутырской тюрьме тайно служили литургию.

Патриарх Тихон писал про те времена, про то безбожие. Захотели создать рай на земле, но рай без Бога и Его святых заветов. Бог попустил это бедствие за наши грехи. Так всё это понимал патриарх Тихон.

В Апокалипсисе Христос говорит Своей Церкви: «Ты оставил первую любовь твою», — и призывает покаяться. Внимание! Вот это слово обращено к нам.

Посмотрите вокруг. Храмы снова открыты. Но открыто ли для Бога наше сердце? Вот это вопрос.

Каналу нужна помощь. Поддержите, пожалуйста.

1 Ночью в Тульской области уничтожили беспилотник ВСУ;

2 На улице Демонстрации в Туле 10 ноября ограничат движение;

3 Два пропавших в октябре туляка до сих пор не найдены;

4 Зима в Тульской области откладывается!

5 Туляки смогут запретить звонить себе из-за границы.

В Турции завершился IV этап Кубка мира по шашкам-64 в молниеносной программе. В соревнованиях приняли участие 93 спортсмена из 14 стран, среди которых 23 международных гроссмейстера.

Несмотря на то, что на заключительном этапе Арсений не вошёл в тройку призёров, по итогам всех четырёх этапов тульский спортсмен набрал 196 рейтинговых баллов и стал обладателем Кубка мира 2026 года в молниеносной программе.

Тренируется спортсмен под руководством Заслуженного тренера России, мастера спорта СССР Бориса Оксмана и экс-чемпиона СССР и мира, гроссмейстера СССР, международного гроссмейстера Юрия Королёва.

Поздравляю Арсения с заслуженной победой! Желаю новых успехов и достижений на международной арене!

Присоединяйтесь к моему каналу в Дзен

В октябре к тульским волонтерам поступило 62 заявки об исчезновении граждан. Поисковикам удалось найти живыми 50 человек. К сожалению, погибли два пропавших жителя Тульской области. В двух случаях представителям «ЛизыАлерт» удалось найти родственников исчезнувших.

4 заявки не были подтверждены. Также сообщается, что в октябре поисковики не нашли двух человек. В одном случае волонтерам удалось установить личность пропавшего.

Ранее редакция «ТУЛАСМИ» сообщала о том, что в Туле исчезла 85-летняя жительница деревни Медвенка.

Твой лайк и подписка – наша лучшая награда

Ингредиенты для идеального теста

• Творог (400 г) — самое главное! Подбирайте его более жирным и плотным, чтобы ваши сырники получились особенно нежными.
• Яйцо (1 шт.) — этот ингредиент связывает все компоненты и придаёт тесту нужную консистенцию.
• Рисовая мука (40 г) — она добавляет легкости и подходит тем, кто избегает глютена.
• Крахмал (30 г) — необходим для создания идеальной текстуры, чтобы сырники оставались пышными.
• Сахар (по вкусу) — всего лишь капля, так как основная сладость будет от топпингов.
• Цедра апельсина (по желанию) — это маленький секрет аромата, который сделает вкус более глубоким.
• Соль (щепотка) — важный элемент, который раскрывает сладость творога.
• Растительное масло (для жарки) — слой масла на сковороде поможет добиться золотистой корочки.

Рецепт от А до Я

Начинается всё с подготовки основной массы. В глубокой миске соединяют творог и яйцо, добавляя сахар и щепотку соли. Затем в смесь вводят рисовую муку и крахмал, тщательно перемешивая ингредиенты до получения однородной консистенции. Если творог слишком влажный, можно добавить немного крахмала.

После этого добавляется щепотка цедры апельсина, что придаёт тесту невероятный аромат. Чтобы добиться идеальной текстуры, можно воспользоваться погружным блендером — всего несколько секунд, и масса станет гладкой и пластичной.

Важно: тесто не должно липнуть к рукам, поэтому стоит смочить ложку в воде, чтобы легко отбирать порции. Формируйте круглые сырники, обваливая их в оставшейся рисовой муке, что создаст аппетитную корочку.

Процесс жарки: секреты идеальных сырников

Разогревающаяся сковорода — залог успеха. Важно, чтобы масло было горячим, но не перегретым. Сырники обжаривают на небольшом огне по 2-3 минуты с каждой стороны, постепенно достигая золотистого цвета. После жарки выкладывайте их на бумажное полотенце, чтобы убрать лишнее масло — это сделает сырники менее жирными, сообщает Кулинарыч.

Подавайте их лучше всего теплыми, в сочетании со сметаной, вареньем или свежими ягодами — выберите свой любимый вариант. Такие нежные сырники станут отличным лакомством, которое не просто удовлетворяет голод, но и дарит настоящее удовольствие при каждом укусе.

С четверга регион окажется под влиянием атмосферного фронта: местами пройдут дожди, преимущественно в четверг и пятницу.

Ночью будет от –1 до +4 градусов, днём — +2…+7 градусов, а во время осадков в четверг температура опустится до +1°.

Ветер сменится с западного на южный и юго-восточный.

ТСН24 | Прислать Новость | Мы в МАХ

Ночью в Тульской области будет облачно с прояснением. Осадков преимущественно не ожидается.

Подует ветер западной четверти с силой 4-9 метров в секунду. Температура воздуха ночью составит от минус 1 до плюс 4 градусов по Цельсию.

Атмосферное давление - 745-750 миллиметров ртутного столба.

Не пропустите главное за сегодня

Для представителей малочисленных народов Севера предусмотрены более ранние сроки — 55 и 50 лет соответственно.

При этом они должны постоянно проживать на территориях традиционного расселения. С 1 апреля выплаты планируют повысить на 6,8%.

Сообщает РИА Новости.

ТСН24 | Прислать Новость | Мы в МАХ

Выплаты по старости в следующем году получат мужчины в возрасте 69 лет и женщины в возрасте 64 лет.

С 1 апреля 2027 года размер выплат планируют увеличить. По данным "Союза пенсионеров России", социальные пенсии проиндексируют на 6,8%.

Иностранные граждане и люди без гражданства также могут претендовать на такие выплаты. Для этого им нужно постоянно жить в России не менее 15 лет и достичь необходимого возраста.

Напомним, социальная пенсия назначается тем, у кого нет достаточного стажа или пенсионных баллов для получения страховой пенсии.

Подходит к концу первая неделя ноября. Признайтесь: вам понравилось сделать перерыв в середине рабочей недели? Ну а ТУЛАСМИ работает для вас семь дней в неделю. Рассказываем, чем она была богата.

Ближе к концу недели нас «порадовал» легкий снежок, который напомнил о приближающейся зиме. Коммунальная техника к снегопадам готова. На этой неделе глава администрации Тулы Илья Беспалов осмотрел тракторы, грейдеры и КДМ, который в скором времени выйдут на расчистку дорог и общественных пространств.

На этой неделе тульские журналисты побывали в пункте отбора на военную службу по контракту. Им рассказали, кто может вступить в мобильные огневые группы и войска беспилотных систем, какие требования предъявляются к кандидатам, где они будут проходить службу. Подробности здесь:

А теперь к другим темам: хозяйственно-медицинским. Многие годы человек живет бок о бок с опасными соседями – грызунами. Но именно в холодное время годы мыши и крысы решают общаться с людьми более тесно. А это может привести к плачевным условиям – заражению лептоспирозом, например, или геморрагической лихорадкой с почечным синдромом. Как отличить последнее заболевание от ОРВИ, ТУЛАСМИ рассказал и.о. заведующего инфекционно-диагностическим отделением Городской больницы №11 города Тулы Кирилл Прозоров.

https://tulasmi.ru/n68533.html

Если вы забыли, куда идти, не помните определенное слово или не можете самостоятельно оплатить квитанцию ЖКХ, то это повод обратиться к неврологу или гериатру. Ведь это может быть не простая забывчивость, а признаки неизлечимого заболевания – деменции. Можно ли помочь заблудившемуся человеку, помогут ли лекарства остановить прогрессирующее заболевание и где помощь могут получить родственники бабушек и дедушек – смотрите в нашем эфире.

Подробнее на сайте

Давай дружить новостями — подпишись

Как эффективно использовать соду для стирки

Чтобы использовать пищевую соду в стирке, достаточно добавить полстакана этого удивительного порошка в барабан машины вместе с обычным моющим средством. В результате, даже самые застарелые ароматы не устоят под действием щелочного лечения сода. Кроме того, в случае нехватки стирального порошка, можно воспользоваться одним стаканом пищевой соды вместо привычного средства.

Для освежения белья и устранения прилипших запахов такие факторы как пот, дым или даже бензин становятся менее заметными. Сода активно нейтрализует кислоты, что делает её отличным выбором для обработки вещей с сильными запахами.

Избавление от неприятных ароматов

Для борьбы с запахами дыма, например, стоит замочить одежду в растворе соды и воды на несколько часов. Для этого нужно смешать полстакана пищевой соды с водой в ведре или раковине, периодически перемешивая. Когда запах улетучится, следует постирать изделия как обычно.

От запаха пота можно избавиться, замочив головные уборы и шарфы в аналогичном растворе. Для этого рекомендовано оставить одежду в воде на несколько часов или даже на ночь для лучшего эффекта. Если запах очень сильный, стоит дополнительно создать пасту из соды и воды и нанести её на проблемные зоны.

Советы по устранению запахов

Пищевая сода также гармонично справляется с более серьезными проблемами, такими как отвратительный запах бензина. Для этого нужно поместить одежду в пакет со смесью воды и соды, закрыть его и оставить на 1-2 дня перед стиркой. Важно помнить, что замачивание может оказаться необходимым для полного удаления запаха из ткани.

Однако напоследок, стоит учесть, что лимитирования по времени могут вызвать дополнительные затраты на очистку. Чтобы максимально эффективно использовать очищающие свойства пищевой соды, необходимо следовать простым рекомендациям, позволяя текстилю быть всегда свежим и приятным на ощупь.

30 марта 1995 года во время ночной разведки Евгений Рындин вместе с младшим сержантом Александром Кривоконём обнаружили группу боевиков, готовивших нападение на пункт временной дислокации отряда. Завязался бой. Лейтенант приказал товарищу отойти, а сам прикрыл его, приняв огонь на себя. Несмотря на ранение, Рындин продолжал сражаться до последнего патрона и уничтожил 11 боевиков.

Ценой собственной жизни лейтенант предотвратил нападение на пункт временной дислокации и спас сослуживцев. Посмертно Евгению Рындину присвоено звание Героя Российской Федерации.

В Тульской области имя героя увековечено в названиях двух улиц и кадетского учебного центра.

Росгвардия. Официально

«Ультрамутант» — так окрестили новый штамм коронавируса P.J.2.1 еще в мае 2026 года. Тогда его впервые зарегистрировали в Канаде. Позднее вариант обнаружили в США, Испании, Австралии, Сингапуре и других странах.

А название связано с большим количеством изменений в спайковом белке — с его помощью вирус проникает в клетки человека, пишет «Газета.Ru».

Что говорят во Всемирной организации здравоохранения?

Специалисты сообщили РИА Новости: пока нет доказательств, что PJ.2.1 вызывает необычные симптомы или протекает тяжелее других циркулирующих вариантов коронавируса. Это одна из разновидностей SARS-CoV-2, а не отдельная инфекция.

Однако определить PJ.2.1 только по самочувствию практически невозможно: симптомы COVID-19 могут быть похожи на признаки гриппа и других респираторных инфекций. В ВОЗ продолжают следить за распространением варианта.

А что в России?

По данным Роспотребнадзора, на конец октября подтвержденных случаев заражения этим вариантом в нашей стране не зарегистрировали.

Будь в курсе — подпишись на «Тульскую прессу» в MAX

Если получили странное сообщение от знакомого

Не отвечайте в чате и тем более не переходите ни по каким ссылкам — позвоните своему контакту и уточните детали.

Если пишут с неизвестного номера

Не переходите по ссылкам и не открывайте вложенные файлы. Никогда не отправляйте личные данные в ответ на такие сообщения.

Пришло сообщение, похожее на уведомления мессенджера

Ни в коем случае не отвечайте на него. Даже если пишут, что в ваш аккаунт совершён подозрительный вход, и просят его подтвердить.

Вместо этого сами проверьте активные сеансы в настройках и закройте их все. Так вы увидите, не пытается ли кто-то войти в ваш аккаунт.

Этот способ работает, даже если мошенники уже получили доступ к аккаунту. Увидели незнакомое устройство — сразу завершите сеанс и смените пароль.

Настройте двухфакторную аутентификацию

Это дополнительный уровень защиты — например, ПИН-код или ответ на вопрос, который знаете только вы. Даже если пароль украдут, мошенник не сможет войти в аккаунт.

В мессенджере МАХ

1. Зайдите в «Профиль», откройте «Приватность» и выберите «Пароль для входа».

2. Нажмите «Установить пароль», придумайте надёжный «ключ» с буквами и цифрами.

3. Добавьте подсказку — только не слишком очевидную.

4. Укажите почту для восстановления доступа и введите код, который придёт на неё.

Всё это одинаково работает на iOS, Android, в десктопной версии и в браузере.

— если уже установили везде двухфакторную аутентификацию

https://max.ru/cyberpolice

href="https://max.ru/obyasnayemrf" target="_blank" rel="nofollow">Читать нас в MAX