Лента новостей Тулы

Фалафель: Путешествие во вкусе от уличной еды до кулинарного искусства

Покулинарим — Sun, 08 Nov 2026 02:18:51 +0300

Каждый любитель еды имеет свои любимые моменты, и для многих встреча с фалафелем — это не просто дегустация, а настоящее открытие. Самый первый вкус фалафеля, отрываемый на улицах городов, пронизан ароматами пряностей и свежести. Однако что на самом деле скрыто за этой простой закуской? Как этот хрустящий шедевр из нута стал символом уличной кухни и завоевал сердца гурманов по всему миру?

Фалафель: Искусство и философия

Фалафель — это не просто шарик из нута. Это живое произведение искусства, в котором отражается баланс между текстурой, ароматом и традицией. Необходимость в тщательной подготовке ингредиентов и уважение к процессу делают его особенным. И это не только касается выбора бобовых, но и понимания того, как правильно работать со специями и народными традициями, чтобы создать идеальный вкус.

Рецепты фалафеля: от классики до экспериментов

Существует множество способов приготовления фалафеля, и каждый регион привносит в него характерные нотки. С классическим израильским фалафелем, обжаренным до золотистого цвета, всё начинается с замачивания нута, которое подготавливает его для дальнейшей обработки. Не забудьте о свежей зелени и специях, которые добавляют аромат и глубину вкуса. Но фалафель не ограничивается лишь традициями — современные повара экспериментируют и создают великолепные новшества.

Фалафель по-египетски

Крупный озимый чеснок без лишних хлопот: пять схем подкормки

Сделай сам — Sun, 08 Nov 2026 02:06:50 +0300

Размер и лёжкость головок озимого чеснока во многом зависят от питания. Весной растениям нужен азот для роста зелени, а при формировании луковиц — фосфор и калий. Подберите схему с учётом плодородия почвы и времени, которое готовы уделить грядкам.
Пять вариантов подкормки
1. Минеральная классика. После схода снега растворите столовую ложку мочевины или аммиачной селитры в 10 л воды и полейте грядку. Через две-три недели подкормите нитроаммофоской — две столовые ложки на ведро. В середине или конце июня внесите по столовой ложке суперфосфата и калийной соли на 10 л воды, не позднее чем за три-четыре недели до уборки.
2. Органика и минералы. Осенью добавьте под перекопку ведро зрелого компоста или перегноя на квадратный метр. Весной используйте настой коровяка (разведение 1:10) или птичьего помёта (1:15). При формировании головок внесите золу, а ближе к созреванию — фосфорно-калийную подкормку.
3. Только органические средства. Заранее обогатите почву компостом и костной или фосфоритной мукой. Весной полейте чеснок разбавленным 1:10 настоем сброженной травы. В период формирования луковиц подкормите золой, а затем замульчируйте грядки зрелым компостом. Настой банановой кожуры можно использовать как дополнительный источник калия, но он не заменяет сбалансированное питание.
4. Упрощённая схема. Если почва плодородная, достаточно двух подкормок. Ранней весной внесите комплексное удобрение с азотом по инструкции. В конце мая или начале июня используйте монофосфат калия: ориентируйтесь на дозировку на упаковке.
5. Интенсивный подход. Подкармливайте чаще, но меньшими дозами: сначала азотным удобрением, затем комплексным, а при формировании головок — фосфорно-калийным. Гуматы и микроэлементы применяйте только по инструкции; внекорневые подкормки бором и цинком требуют точной дозировки, пишет Дзен-канал "Сделай сам ".
Что важно учесть
Удобрения вносите по влажной почве, после дождя или полива, и соблюдайте дозы с упаковки. Во второй половине сезона избыток азота может усилить рост листьев и ухудшить хранение луковиц. На бедной почве подкормки особенно важны, а на хорошо заправленной органикой грядке частые внесения могут быть не нужны.

Почему смородина может давать мало ягод: как на урожай влияет соседство с деревьями

Сад, огород, наука и ... лень — Sun, 08 Nov 2026 01:26:55 +0300

Даже при поливе и подкормках смородина иногда приносит мало ягод. Согласно приведённым наблюдениям, одна из возможных причин — близкое соседство с косточковыми деревьями или рябиной: особенно нежелательным считается расстояние менее пяти метров. Речь идёт о чёрной и красной смородине. К косточковым относятся вишня, черешня, слива, абрикос и персик, а к семечковым — яблоня и груша. В описанных наблюдениях смородина хуже чувствовала себя рядом с косточковыми и рябиной. Некоторые сорта реагировали на такое соседство слабее, однако их урожайность тоже снижалась. В качестве возможного объяснения указывается общий патогенный фон: смородина может не заболевать, но испытывать ослабление. При этом её использовали как уплотняющую культуру в садах с яблонями, но не высаживали таким образом рядом с вишнями и сливами. При планировании посадок стоит учитывать это наблюдение и по возможности отводить смородине место дальше пяти метров от косточковых деревьев и рябины. Оно описывает влияние соседства, но не утверждает, что именно оно всегда становится причиной низкого урожая.

Как выбрать стиль ландшафтного дизайна для дачи: от классики до минимализма

Садовые фантазии — Sun, 08 Nov 2026 01:18:45 +0300

Представление о даче как о месте, где стоит скромный домик, окруженный грядками и клумбами, уже давно устарело. Современные владельцы приусадебных участков стремятся превратить свои дачи в настоящие оазисы отдыха, где каждое растение и элемент ландшафта радуют глаз. В этом контексте ландшафтный дизайн становится важным инструментом, способствующим созданию гармоничной и удобной атмосферы.
Этапы создания ландшафтного дизайна
Создание подходящего дизайна требует тщательного планирования. Вот основные шаги, которые помогут реализовать задуманное:
Тщательный осмотр участка и его особенностей;
Составление детального плана-схемы;
Зонирование пространства, выделение различных функциональных областей.
Обращение к профессионалам
Хотя можно попробовать создать ландшафтный дизайн самостоятельно, услуги опытных специалистов могут значительно улучшить конечный результат. Они обладают знаниями о многочисленных тонкостях и деталях, которые способны сделать ваш участок поистине уникальным:
Углубленное понимание сочетания растений;
Тонкости оформления дорожек и площадок;
Правила компоновки зелени и построек.
Но стоит учитывать, что профессиональные услуги могут быть довольно затратными, что зачастую заставляет владельцев дач принимать решение о самостоятельной работе. Это может привести к распространённым ошибкам, особенно если требуется интеграция нового дизайна с уже существующими элементами.
Ключевые элементы ландшафта
При планировании ландшафтного дизайна необходимо уделить внимание нескольким ключевым элементам:
Дорожки и зоны отдыха
Дорожки и площадки для отдыха — важные компоненты, к которым стоит подойти с умом. Их можно изготавливать из различных материалов, включая плитку, камень или даже переработанные пластиковые бутылки.
Газон и цветники
Газон — важная часть садового дизайна. Мавританский газон или небольшая травяная площадка визуально расширят пространство. Клумбы и цветники придадут участку особую романтику и уют. Они должны быть расположены вблизи дома или зон отдыха.
Альпийские горки и хвойные растения
Если участок имеет уклон, можно создать альпийскую горку — это добавит эффектности. Хвойные растения добавляют зелени круглый год и защищают от шума, выполняя изоляционную функцию.
Опираясь на эти рекомендации и собственные предпочтения, каждый владелец дачи сможет создать уникальный дизайн, который станет отражением его стиля и образа жизни.

Опасные ошибки овощеводов при выращивании томатов: что нужно знать

Мое любимое подворье — Sun, 08 Nov 2026 00:18:27 +0300

Выращивание томатов — это искусство, и каждый садовод, независимо от опыта, может столкнуться с проблемами на этом пути. Вместо того, чтобы повторять чужие ошибки, полезно прислушаться к рекомендациям опытных огородников. Вот самые распространенные ошибки, которые могут помешать добиться хорошего урожая.
Выбор семян и их размещение
Для тех, кто только начинает свой путь в огородничестве, выбор семян — это первый и важный шаг. Рекомендуется приобретать гибридные сорта: они более стойкие к болезням, стресса от погоды и могут похвастаться хорошей урожайностью. Не стоит полностью отказываться от сортовых томатов, так как вкусовые характеристики и оригинальные формы плодов могут приятно удивить. Но важно помнить, что разные сорта имеют свои особенности, и не все из них подходят для каждой платформы — теплицы или открытого грунта.
Теплица и правильный уход
Многие овощеводы нередко покупают слишком плотную пленку для своих теплиц, не подозревая о проблемах, которые это может вызвать. Увлажненная среда, результатом которой могут стать грибковые болезни, создается из-за отсутствия должного проветривания. Чтобы избежать этого, в теплую погоду рекомендуется оставлять теплицу открытой, даже если температура падает до 8-10 градусов по Цельсию.
Правильный режим полива также играет критическую роль. Чрезмерное увлажнение ведет к ослаблению корневой системы. Оптимально поливать растения раз в 10-14 дней и прекращать полив при созревании, позволяя корням углубиться и находить влагу самостоятельно.
Формирование кустов и предотвращение заболеваний
Нередко садоводы ошибаются, не удаляя боковые побеги, что приводит к загущению и уменьшению урожая. Оптимальная схема — это формировать кусты в 1-2 стебля и регулярно удалять лишние листья и побеги, чтобы направить все питательные вещества на завязавшиеся плоды.
Профилактика болезней — еще один важный аспект. Обработка растений с самого начала роста поможет избежать множества неприятностей в будущем. Кроме того, не стоит забывать о том, что семена гибридов (с маркировкой F1) не подходят для дальнейшего размножения, так что лучше не тратить на это время и усилия.
Следуя данным рекомендациям, можно существенно повысить шанс на удачный урожай и избежать распространенных ошибок, которые мешают расти и развиваться вашим томатам.

Рубиновая клюквенная настойка: простой рецепт с ягодой из морозилки

Всегда Вкусно! — Sat, 07 Nov 2026 23:59:51 +0300

Яркий цвет, мягкий ягодный вкус и всего четыре ингредиента — домашняя настойка на клюкве не требует сложных навыков. Активная подготовка займёт около 20 минут, а затем напитку нужно настояться две недели. Рассказываем, зачем замораживать ягоды и как добиться более чистого вкуса.
Ингредиенты
Клюква — 250 г;
водка без ароматических добавок — 500 мл;
сахар — 1 столовая ложка;
холодная кипячёная вода — 50 мл, по желанию.
Подойдёт и свежая, и замороженная клюква. Свежие ягоды переберите, промойте и обсушите. Затем уберите их в морозилку хотя бы на сутки: после замораживания кожица размягчается, и клюква быстрее отдаёт сок. Покупные замороженные ягоды можно использовать сразу.
Приготовление
Положите ягоды в чистую литровую банку, добавьте сахар и слегка разомните толкушкой. Достаточно, чтобы ягоды лопнули: превращать их в пюре не нужно, иначе напиток будет сложнее отфильтровать.
Влейте водку и, если хочется сделать вкус мягче, добавьте воду. Закройте банку и встряхните.
Оставьте настойку в тёмном месте при комнатной температуре на 14 дней. Каждые два-три дня аккуратно взбалтывайте банку.
Процедите напиток через сито, а затем через несколько слоёв марли или ватный фильтр. Перелейте в бутылку и поставьте в холодильник минимум на сутки.
Заморозка помогает ягодам быстрее раскрыться, а сахар смягчает кислинку. Если настойка горчит, добавьте немного сахара и дайте ей постоять ещё день. Помутнение можно убрать повторной фильтрацией; слишком резкому напитку поможет дополнительная неделя в холодильнике.
Подача и хранение
Подавайте настойку охлаждённой, небольшими порциями. Она сочетается с запечённой птицей, мясом, мягкими сырами и тёмным шоколадом. Жмых можно добавить в компот или чай.
Храните напиток в плотно закрытой бутылке в прохладном тёмном месте. Помните: настойка содержит алкоголь, поэтому употребляйте её умеренно.

ОПАСНОСТЬ АТАКИ БПЛА на территории Тульской области! Будьте бдительны

Тульская область — Sat, 07 Nov 2026 23:48:20 +0300

ОПАСНОСТЬ АТАКИ БПЛА на территории Тульской области! Будьте бдительны. Единый номер вызова экстренных служб: 112.
Фото- и видеосъемка действий сил противовоздушной обороны запрещена.
Скачать приложение «МЧС России» v k.cc/cHf0Zz
Канал «Всё о безопасности» в МАХ m ax.ru/id7107132620_gos

Дмитрий Миляев: БЕСПИЛОТНАЯ ОПАСНОСТЬ В ТУЛЬСКОЙ ОБЛАСТИ

Дмитрий Миляев — Sat, 07 Nov 2026 23:45:17 +0300

БЕСПИЛОТНАЯ ОПАСНОСТЬ В ТУЛЬСКОЙ ОБЛАСТИ
Уважаемые жители! Сохраняйте спокойствие и следуйте официальным рекомендациям.
Единый номер вызова экстренных служб: 112.

Это не слабость, а физиология: какие пищевые привычки больше всего вредят организму

ТСН24 – Новости Тулы — Sat, 07 Nov 2026 23:30:09 +0300

Это не слабость, а физиология: какие пищевые привычки больше всего вредят организму
Чашка кофе натощак, бутерброд на бегу, поздний плотный ужин, еда перед экраном смартфона или «всего один кусочек» сладкого после обеда – все это кажется мелочью.
В повседневной суете формируются незаметные, но стойкие пищевые привычки – и многие из них работают против нас.
Врач Михаил Гаврикин рассказал ТСН24, как неправильное питание влияет на организм человека.

Финансовая удача: четыре знака Зодиака на пути к успеху

Наша Жизнь — Sat, 07 Nov 2026 23:19:08 +0300

На этой неделе четыре знака Зодиака окажутся в центре денежного потока, ожидая приятные финансовые сюрпризы и выгодные возможности. Удача улыбается тем, кто готов воспользоваться шансом, и именно сейчас можно ожидать неожиданных поступлений или удачных решений, которые укрепят финансовое положение.
Телец: успех на горизонте
Телец ощутит, как его усилия начинают приносить стабильные результаты. На горизонте могут появиться денежные поступления от работы, успешных инвестиций или даже возврат старых долгов. Несмотря на позитивные изменения, важно проявлять финансовую осмотрительность: именно сейчас вступает в силу период роста, который требует внимательности и разумного подхода к деньгам.
Лев: новые возможности
У Львов неделя обещает резкий скачок в их проектах, особенно в тех, где они проявляют инициативу и берут на себя лидерство. Есть вероятность получения премии, выгодного контракта или материальной благодарности за проявленные таланты. Львы, не стесняйтесь демонстрировать свои навыки — это откроет двери к финансовом признанию.
Скорпион и Козерог: успех в делах
Скорпион сможет использовать свою интуицию для выявления денежных возможностей. Возможно, появится шанс сделать удачную покупку или найти подработку, а также вернуть интерес к старым проектам, которые резко начнут приносить доход.
Козероги, обладая высокой продуктивностью, заметят, как их усилия приводят к ощутимым финансовым результатам. Умение ставить и достигать цели может создать новый источник дохода. Не бойтесь просить об увеличении финансирования — вы заслуживаете того, что приходит.
Эта неделя представляет собой благоприятный период для всех упомянутых знаков, когда финансовая удача может стать важным союзником. Будьте готовы к неожиданным поворотам и стремитесь воспользоваться всеми предоставленными возможностями!

Какие инструменты нужны плотнику: базовый набор для работы с деревом

Домашний мастер — Sat, 07 Nov 2026 23:15:12 +0300

Для работы с деревом плотнику понадобятся инструменты для распила, сборки, разметки и обработки деталей. В базовый набор входят ручная пила, молоток, отвёртки, измерительные приспособления, стамески и шуруповёрт; защитные очки и другие средства защиты помогают снизить риск травм. **Для распила и обработки древесины** Ручная пила подходит для распиливания древесины разных пород. При выборе стоит проверить, острые ли у неё зубья и удобно ли держать рукоятку: эти характеристики влияют на точность и удобство работы. Стамеской выбирают углубления, снимают фаски и выполняют другие точные операции. Для разных задач пригодятся инструменты нескольких размеров и форм. Стамеску важно поддерживать острой и выбирать с удобной рукояткой. **Для сборки конструкций** Молотком забивают гвозди. Его вес должен быть достаточным для работы, но не настолько большим, чтобы быстро утомлять руку. Удобная рукоятка помогает надёжно удерживать инструмент. Отвёртки нужны для резьбовых соединений. В наборе полезно иметь шлицевые и крестовые модели разных размеров. Вариант с магнитным держателем бит упрощает работу с крепежом. Шуруповёрт ускоряет закручивание и выкручивание шурупов. Регулировка скорости вращения позволяет подобрать режим под выполняемую задачу. Клещи и плоскогубцы используют при работе с проволокой, гвоздями и мелкими деталями. При выборе важны надёжность инструмента и удобство захвата. **Для измерений и разметки** Рулеткой измеряют расстояния, а уровнем проверяют горизонтальное и вертикальное положение поверхностей. Угольник помогает размечать прямые углы; прочные металлические части делают его подходящим для регулярной работы. **Средства защиты** Во время работы следует использовать защитные очки и перчатки, а при необходимости — респиратор. Подбор инструмента зависит от задач, но исправные и удобные приспособления помогают выполнять плотницкие работы аккуратнее и безопаснее.

«Тулица» на тай-брейке проиграла столичному «Динамо»

Вести-Тула — Sat, 07 Nov 2026 23:03:08 +0300

«Тулица» на тай-брейке проиграла столичному «Динамо»
Волейболистки «Тулицы» потерпели поражение в матче 6-го тура чемпионата Суперлиги, уступив на своей площадке в упорной борьбе московскому «Динамо» со счётом 2:3.
Тулячки выиграли первую партию – 25:17, уступили во второй и третьей – 22:25 и 23:25, в четвёртой отыграли четыре матч-бола и победили 30:28, но на тай-брейке всё же сильнее было «Динамо» – 15:9.
Следующий матч тульские волейболистки проведут в пятницу, 13 ноября, в Саратове против «Протона». Встреча начнётся в 17 часов 30 минут по московскому времени.
Вести-Тула

Баклажаны с сулугуни в духовке: рецепт с помидорами

Еда.ру — Sat, 07 Nov 2026 22:28:07 +0300

Запечённые баклажаны с сулугуни подают с дольками свежих помидоров. Сыр добавляют в конце приготовления: он плавится и придаёт баклажанам лёгкую кислинку. Ингредиенты: - баклажаны — 3 штуки; - сулугуни — 400 г; - помидоры — 4 штуки; - соль и молотый чёрный перец — по вкусу. Разрежьте баклажаны вдоль пополам и сделайте в мякоти несколько надрезов. Посолите, поперчите и запекайте 10–15 минут при 180 °C. Натрите сулугуни, посыпьте им баклажаны и отправьте в духовку ещё на 8–10 минут. Подавайте блюдо с дольками свежих помидоров.

Постные изыски с крупами

Еда.ру — Sat, 07 Nov 2026 22:20:58 +0300

Во времена древности крупы служили основой рациона человечества. Как писал Катон Старший, именно крупа помогла возвести Рим. С приходом весны, когда запасы продовольствия начинали истощаться, пост становился естественным выбором. И с ним — неминуемая необходимость готовить блюда из круп.
Преобразите свое меню постного стола
Сегодня кулинария предлагает множество способов разнообразить привычные каши, делая их яркими и привлекательными. Секрет в использовании пряностей, соусов и свежих ингредиентов. Вот несколько идей, как можно разнообразить свой рацион:
Гречка с грибами: Непосредственное сочетание гречки и грибов создает гармоничный вкус. Добавление свежей зелени сделает это блюдо еще более аппетитным.
Перловка с гранатовым соусом: Удивительное сочетание перловки с сладким гранатовым соусом и савойской капустой раскрывает все оттенки аромата. Замачивание перловки перед готовкой делает ее нежной и питательной.
Необычные салаты из круп
Салаты — это отличный способ разнообразить постный стол. Многие повара используют кулинарные техники, чтобы создать уникальные блюда. Вот два интересных варианта:
Злаковый салат со шпинатом: Этот салат включает в себя различные бобовые и злаковые. Нут, перловка и киноа прекрасно сочетаются с легкими овощами и насыщенной заправкой на основе кокосового молока и соевого соуса.
Салат из полбы с тыквой: Полба, известная своим высоким содержанием питательных веществ, в сочетании с запеченной тыквой и кедровыми орехами создаст полезное и сытное блюдо, которое станет прекрасным дополнением к любому столу.
Быстрые блюда для занятых дней
Когда времени в обрез, а готовить нужно быстро и вкусно, всегда на помощь придет гречка. Например, обжаренные шампиньоны с луком, смешанные с остатками гречки, — это отличное и быстрое решение для ужина. А добавление специй или соевых соусов откроет новые горизонты вкуса, при этом позволяя сохранить в блюде всю полезность круп.
Пост - это не только время ограничения, но и отличная возможность открыть для себя новые вкусы и кулинарные сочетания, которые никогда не будут скучными. Воспользуйтесь этими рекомендациями и создайте разнообразное и интересное меню на каждый день!

Подводим итоги 7 ноября: главные события Тульской области

Новости. Первый Тульский — Sat, 07 Nov 2026 21:45:46 +0300

Подводим итоги 7 ноября: главные события Тульской области
В Тульской области федеральные эксперты проверяют качество ремонта пяти дорог. Специалисты осмотрели участки в Алексинском, Богородицком, Киреевском, Заокском и Одоевском районах. Они оценили состояние дорожного полотна, знаков, бордюров и остановок.
На железной дороге в Туле с начала года задержали 12 зацеперов. Самому младшему нарушителю было всего 10 лет, старшему — 15. В прошлом году на железных дорогах России погибли 32 ребёнка, ещё 53 получили травмы. Почему опасно такое увлечение.
В Новомосковском районе 41-летний мужчина украл дорожный знак с улицы Победы в деревне Ольховец. Ущерб оценили более чем в пять тысяч рублей. Подозреваемого уже установили — ранее он был судим.
Музей самоваров в Туле отмечает 36-летие. В его коллекции хранится около 300 экспонатов, среди которых самовар-кухня и миниатюрные самовары, подаренные детям Николая II.

Kellymoss вернется в IMSA в 2027 году: Браун и Кларк выступят в GTD

Queen of Motorsport - ваш гид в мире автоспорта — Sat, 07 Nov 2026 21:34:33 +0300

В сезоне 2027 года Kellymoss проведет полный чемпионат IMSA в классе GTD. За команду на Porsche 911 GT3 R Evo выступят Колин Браун и Майкл Кларк, а в гонках Endurance Cup к ним присоединится Кайл Марчелли. Это будет первое полноценное участие Kellymoss в IMSA с 2023 года. Тогда команда выставляла два Porsche под названием Kellymoss with Riley, а в 2024-м дважды стартовала в чемпионате. Руководитель и совладелец команды Энди Килкойн отметил, что Браун и Кларк уже выступали вместе в GT World Challenge America на Porsche Kellymoss. В 2024 году Кларк вместе с командой выиграл титулы в спринтерских гонках и гонках на выносливость. После знакомства гонщиков в конце 2025 года их партнерство продолжилось в сезоне 2026-го. По словам Килкойна, новый проект станет важным шагом для всех участников, а цель команды — бороться за высокие места. Для Брауна переход в GTD последует за выступлениями в высшем классе прототипов GTP: Acura отказалась от участия в этой категории. Гонщик рассказал, что быстро нашел общий язык с Кларком и рассчитывает на сильный сезон благодаря подготовке напарника и поддержке Kellymoss. Кларк, имеющий бронзовый рейтинг FIA, впервые выступит в IMSA. До этого он прошел путь от гонок на Porsche до дебюта в GT3 в GT World Challenge America в 2026 году. Подготовка к новому этапу включала работу над машиной и собственными навыками. Программа IMSA, как ожидается, не помешает Kellymoss продолжить участие в GT World Challenge America. В предыдущем сезоне команда выставляла там три Porsche, а в 2027 году, вероятно, заявит как минимум два экипажа. 1

Октябрь: Время овощного изобилия и полезных привычек на столе

Smapse News: Образование и наука — Sat, 07 Nov 2026 21:20:27 +0300

Октябрь вступает в свои права, напоминает о приближающемся холодном сезоне, когда летние ягоды и фрукты постепенно уходят в прошлое. На смену им приходят осенние дары природы: яркие овощи, корнеплоды и фрукты поздних сортов. Это идеальный момент, чтобы разнообразить свой рацион и насладиться сезонным изобилием.
Почему следует выбирать сезонные продукты?
Осень приносит множество изменений: сокращение светового дня и накопленная усталость могут повлиять на общее состояние организма. Именно сейчас важно поддерживать иммунитет, а сезонные овощи и фрукты становятся первоклассным источником необходимых витаминов и микроэлементов. Например, витамины группы В способны справляться со стрессом, а витамин С поддерживает иммунное здоровье. Клетчатка, содержащаяся в овощах, способствует нормализации пищеварительных процессов, пишет источник.
Кроме того, местные продукты, собранные в сезон, сохраняют больше питательных веществ. Их не нужно транспортировать на большие расстояния и обрабатывать для хранения, что означает, что они не только вкуснее, но и стоят значительно дешевле импортных аналогов.
Что искать на осенних рынках?
Каждый октябрьский стол может стать настоящим произведением искусства, собрав на себе:
Тыква, кабачки и патиссоны: Эти яркие овощи не только придают блюдам цвет, но и богаты витаминами. Тыква избавляет от зимней хандры, а кабачки и патиссоны могут быть отличной основой для рагу и запеканок.
Корнеплоды: Морковь, свекла и репа в этот период становятся особенно сладкими. Их использование в салатах, борщах и блюдах из духовки помогает разнообразить меню и поддержать здоровье.
Также стоит не забывать о:
Яблоках и грушах: Поздние сорта сохраняют свою сочность и являются отличным источником клетчатки.
Лесных ягодах: Клюква и брусника отлично подходят для приготовления морсов и закусок, обогащая рацион витамином С.
Грибах: Сбор урожая грибов продолжает набирать популярность. Они богаты белками и идеально подходят для жарки или маринования.
С наступлением октября не стоит забывать и о орехах. Грецкие, фундук и каштаны становятся замечательной закуской и добавляют разнообразия в выпечку. Их полезные жиры и белки сделают осенние блюда еще более сытными и вкусными.

Поисковики «ЛизаАлерт» назвали число пропавших в октябре туляков

Тульская пресса — Sat, 07 Nov 2026 21:03:38 +0300

Поисковики «ЛизаАлерт» назвали число пропавших в октябре туляков
В октябре добровольцы поисково-спасательного отряда «ЛизаАлерт» приняли 62 заявки на поиск пропавших людей.
50 человек нашли живыми, троих обнаружили погибшими.
В двух случаях родственники нашлись самостоятельно, личность одного человека удалось установить, а четверо заявок не подтвердились.
Поиски двух человек на данный момент продолжаются.
Giga Chat

Жители села Селиваново Щекинского района получили новый центр притяжения для активного отдыха

ТУЛАСМИ | «Регион 71» — Sat, 07 Nov 2026 21:00:12 +0300

Жители села Селиваново Щекинского района получили новый центр притяжения для активного отдыха. Здесь открылась современная многофункциональная спортплощадка.
Пространство для футбола, баскетбола и волейбола появилось на улице Ломоносова благодаря инициативе старосты Елены Сальниковой, выигравшей грант в региональном конкурсе.
На празднике по случаю открытия, собравшем людей всех возрастов, официальные лица поздравили сельчан, а виновники торжества получили заслуженные награды. Праздник продолжился творческими номерами.
: СМО Тульской области
Не теряйся в новостях — подпишись

Туляки готовы потратить на ноябрьских распродажах пятую часть зарплаты

Новости. Первый Тульский — Sat, 07 Nov 2026 20:51:38 +0300

Туляки готовы потратить на ноябрьских распродажах пятую часть зарплаты
Половина работающих жителей Тульской области (50%) намерена участвовать в распродажах, включая «Чёрную пятницу». Из них 21% уже определились с покупками, а 29% собираются изучать предложения и принимать решение по ситуации. Ещё 22% пока не решили, будут ли что-то покупать, 13% скорее не планируют участие, но могут совершить покупку при выгодном предложении, а 15% не собираются участвовать в распродажах вовсе.
В числе наиболее востребованных категорий — одежда и обувь (47%). Далее идут электроника и бытовая техника (36%), а также товары для дома и интерьера (32%). Косметику и парфюмерию планируют приобретать 19% участников, продукты питания — 18%. Товары для творчества и хобби выбрали 14% респондентов, а детские товары — 12%.

До 5 градусов похолодает в Тульской области ночью

ТСН24 – Новости Тулы — Sat, 07 Nov 2026 20:48:55 +0300

До 5 градусов похолодает в Тульской области ночью
В ночь на 8 ноября в отдельных районах ожидаются заморозки. Днём воздух прогреется до +6 градусов.
Синоптики прогнозируют облачную погоду преимущественно без осадков. Ветер западный, до 9 м/с.

#СвоихНеБросаем71. Андрей Дубровский: Областная Дума активно взаимодействует с Ассоциацией ветеранов СВО Председатель Тульской областной Думы, ветеран боевых действий Андрей Дубровский провёл рабочую встречу с Героем России...

ТУЛАСМИ | «Регион 71» — Sat, 07 Nov 2026 20:18:06 +0300

#СвоихНеБросаем71
Андрей Дубровский: Областная Дума активно взаимодействует с Ассоциацией ветеранов СВО
Председатель Тульской областной Думы, ветеран боевых действий Андрей Дубровский провёл рабочую встречу с Героем России, членом Общественной палаты региона Артёмом Матвеенко.
Андрей Владимирович поздравил боевого товарища с вступлением в должность председателя Ассоциации ветеранов СВО в Тульской области, обсудил с ним организационные вопросы, связанные с содействием бойцам спецоперации. Сегодня в их рядах всё больше парней, подписавших контракт с Минобороны РФ.
«Тульская областная Дума активно взаимодействует с Ассоциацией по направлению поддержки участников СВО и их близких. Это позволяет быстрее и эффективнее оказывать адресную помощь семьям защитников. Будем и дальше плодотворно взаимодействовать», – сообщил Андрей Дубровский.
Ранее спикер облдумы на своей официальной странице ВК опубликовал комментарий о назначении Артема Матвеенко лидером ветеранского объединения:
«Это человек чести, настоящий русский офицер, мужественный командир и волевой лидер, на которого всегда можно положиться. Уверен, под его началом Ассоциация продолжит активную работу по поддержке участников боевых действий, патриотическому воспитанию, укреплению традиционных ценностей и популяризации здорового образа жизни».
Подробнее на сайте

Сорняки как неожиданные защитники: как они могут помочь вашему огороду

Садовые фантазии — Sat, 07 Nov 2026 20:16:17 +0300

Многие дачники привыкли бороться с сорняками, считая их врагами урожая. Однако не все травы наносят вред: в некоторых случаях они могут стать надежными помощниками в восстановлении почвы и сохранении её плодородия. Об этом рассказывает садовод Дмитрий Кастрицкий.
Сорняки как союзники в борьбе за плодородие
Сорные травы могут выполнять важную задачу по естественной защите земли. Например, когда урожай собран, а сидераты ещё не посеяны, остающиеся сорняки могут взять на себя эту роль. Они предоставляют земле защиту от иссушающего солнца и сильного ветра, минимизируя риск ветровой эрозии. Таким образом, плодородный слой почвы и дружелюбные микробы остаются в сохранности.
"Сорняки с мощной корневой системой поднимают питательные вещества и микроэлементы из нижних слоев земли, что обогащает почву и делает её более плодородной", — отмечает Кастрицкий.
Забавный факт: даже простые травы могут функционировать как "зеленое удобрение". Они обогащают почву и создают более здоровую среду для дальнейших культур.
Преимущества и недостатки сорняков
Необходимо понимать, что у сорняков есть свои плюсы и минусы. Хотя они растут хаотично и могут мешать основным культурам, их присутствие также приносит пользу:
Обогащают почву питательными веществами;
Сохраняют влагу и защищают землю от разрушительных факторов.
В отличие от сидератов, которые нужно сеять, проводить уход и зависеть от внешних условий, сорняки появляются сами и помогают минимизировать затраты.
Как разумно использовать сорняки
Чтобы извлечь максимум пользы из сорняков, дачникам рекомендуется:
Оценить участок после уборки: если посев сидератов невозможен, оставить некоторые грядки под сорняками;
Срезать верхушки трав, чтобы предотвратить избыточное семенение;
Использовать скошенные травы как мульчу для защиты почвы.
Таким образом, вместо того чтобы видеть в сорняках лишь проблему, их стоит рассматривать как временное решение для поддержания здоровья почвы. Главное — контролировать их рост и эффективно использовать.

Зелёные пятна на картошке: когда клубень лучше не есть

Sat, 07 Nov 2026 20:07:52 +0300

Картофель позеленел — это не просто косметический дефект. Разбираемся, почему меняется цвет клубней, когда их можно использовать и чем опасны испорченные овощи, пишет канал.
Почему картошка зеленеет
Зелёный оттенок появляется, когда клубни долго лежат на свету — например, на подоконнике или в прозрачной упаковке. Сам цвет даёт хлорофилл, который не считается ядом. Но воздействие света может также повышать уровень природных токсинов — гликоалкалоидов, в том числе соланина. Они содержатся в картофеле и без того, но особенно много их бывает в зелёных участках, ростках и кожуре.
Можно ли есть позеленевший клубень
Если зелёное пятно небольшое, клубень можно очистить, щедро срезав изменившийся участок и удалив ростки. Картофель с обширной зеленью, множеством ростков или горьким вкусом безопаснее выбросить: очистка не гарантирует, что уровень токсинов снизился до безопасного. Детям такой картофель лучше не давать.
Чтобы клубни не зеленели, храните их в тёмном, сухом и прохладном месте. Не оставляйте картошку под прямым солнцем и не держите её в прозрачном пакете.
Чем грозит употребление
Избыток соланина может вызвать тошноту, рвоту, боль в животе и головную боль. При серьёзном отравлении возможны нарушения дыхания, спутанность сознания и судороги. Если после еды появились тревожные симптомы, обратитесь за медицинской помощью.
Позеленевшие клубни можно оставить для посадки, если они не сгнили и не повреждены. Храните их отдельно от пищевого картофеля и используйте только как посадочный материал.

В Туле 10 ноября перекроют часть улицы Демонстрации

Тульская пресса — Sat, 07 Nov 2026 20:05:26 +0300

В Туле 10 ноября перекроют часть улицы Демонстрации
Как сообщает городская администрация, ограничения вводятся из-за массового мероприятия.
С полуночи до 17:00 10 ноября на участке от Дмитрия Ульянова до Путейской запретят остановку, стоянку и проезд всех видов транспорта.
Управление по транспорту и дорожному хозяйству просит жителей и гостей оружейной столицы заранее планировать маршруты.
администрация города Тула

Дмитрий Аленичев: Не смогли порадовать ни болельщиков, ни себя

Дмитрий Аленичев — Sat, 07 Nov 2026 19:45:28 +0300

Дмитрий Аленичев: Не смогли порадовать ни болельщиков, ни себя
«Арсенал» в матче 17-го тура Первой лиги проиграл на своём поле «Челябинску» – 1:2. Наставник туляков Дмитрий Аленичев после матча прокомментировал это первое после его возвращения поражение «Арсенала» на домашнем стадионе.
– Хотелось бы на двухнедельный перерыв уйти с другим настроением, но – увы. Если сравнить наши домашние игры, то сегодня не хватало тех эмоций и страсти, которые были в прежних матчах с костромским «Спартаком» и КАМАЗом.
После первого тайма хотел достучаться до футболистов, чтобы они прибавили в движении и агрессии. Но после перерыва мы не стали играть сильнее соперника. Челябинские защитники не дали ничего создать нашей группе атаки, пришлось даже заменить Мелекесцева. Очень надёжно играла оборона соперника сегодня.
За 15 минут до финального свистка на стандартном положении невнимательно сыграли и пропустили гол. Досадная ошибка привела к тому, что не смогли порадовать ни болельщиков, ни себя.
Вести-Тула

По прогнозу синоптиков, 8 ноября в Тульской области будет облачно

ТУЛАСМИ | «Регион 71» — Sat, 07 Nov 2026 19:39:04 +0300

По прогнозу синоптиков, 8 ноября в Тульской области будет облачно. Температура воздуха ночью опустится до нуля и ниже – до отрицательных пяти градусов.
Осадков не ожидается. Ветер4-9 метров в секунду. Атмосферное давление выше нормы – 750-755 мм ртутного столба.
Будь в курсе с нами — жми «подписаться»

«Арсенал» в Туле проиграл «Челябинску»

Вести-Тула — Sat, 07 Nov 2026 19:27:05 +0300

«Арсенал» в Туле проиграл «Челябинску»
Футболисты «Арсенала» потерпели поражение в матче 17-го тура Первой лиги, уступив на своём поле уступили «Челябинску» 1:2.
В первом тайме обе команды продемонстрировали типичный позднеосенний футбол с единственным голевым моментом – на 33-й минуте опасный удар полузащитника гостей Гарика Левина ногами отбил голкипер «оружейников» Александр Мелихов.
А в самом начале второго тайма челябинцы счёт открыли – к сожалению для туляков, Мелихов не справился с куда менее опасным ударом Левина. На 56-й минуте «Арсенал» мог восстановить равновесие, но Тимур Меликесцев не сумел переиграть Ивана Ломаева, выйдя с ним один на один.
Туляки сравняли счёт на 71-й минуте – ворота Ломаева не без помощи рикошета от Сергея Макарова поразил вышедший на замену Эдарлин Рейес. Но на 78-й минуте гости вновь вышли вперёд – после подачи с углового точный удар головой нанёс Хетаг Кочиев.
Это поражение для Дмитрия Аленичева стало первым на домашнем стадионе.
Вести-Тула

В Туле на тротуарах уже рассыпали реагенты - берегите лапки питомцев

Вести - Тула — Sat, 07 Nov 2026 19:21:57 +0300

В Туле на тротуарах уже рассыпали реагенты - берегите лапки питомцев
На улице Фрунзе уже видна обработка после первого снега.
Ветеринары советуют перед прогулкой смазывать собакам лапы защитным воском, а после - промывать тёплой водой.
Берегите лапки "хвостиков"

Создание идеальных грядок: ключ к урожайности

Ваше хозяйство — Sat, 07 Nov 2026 19:16:36 +0300

Каждый участок земли, даже не самый удачный, можно превратить в цветущий огород. Однако, чтобы получить богатый урожай, необходимо правильно подойти к формированию грядок. Выбор формы и расположения грядок может существенно повлиять на результаты труда.
Рельеф и местоположение: начальный шаг к успеху
Первое, на что стоит обратить внимание, – это рельеф вашей территории. Ровная поверхность будет идеальна для обработки и посева, так как обеспечивает удобство в работе. В большинстве случаев особенно ценятся южные и юго-западные склоны, так как они получают больше солнечного света, защищены от холодных ветров и быстрее прогреваются весной, что позволяет раньше начинать посевные работы.
Защита от ветра и повышение урожайности
Северные участки, как правило, нуждаются в защите. Если поблизости нет естественных барьеров, таких как деревья или постройки, можно использовать декоративные кустарники. Это не только укроет растения от ветров, но и создаст живую изгородь, которая послужит хорошим медоносом. Важно помнить, что теплолюбивые растения на таких участках будут расти хуже без должной защиты. Тем не менее, корнеплоды, картофель и капуста займут своё место и там.
Также находящиеся поблизости водоёмы, такие как реки или пруды, могут существенно облегчить процесс полива, а также создать благоприятный микроклимат. Если же участок слишком низкий и требуется дренаж, стоит провести работы по его осушению и насыпке. Лучше всего, если верхний слой почвы будет составлять 20–25 см плодородной земли.
Формирование грядок: высота и ширина
При организации грядок чаще всего выбирается прямоугольная форма шириной 90–150 см с произвольной длиной. Главная цель – обеспечить растениям тёплую почву, что особенно актуально в холодном климате. Чем выше грядки, тем лучше они прогреваются, поэтому для суровых условий лучше делать их выше. Оптимальная высота грядок составляет 30–40 см, но в зависимости от растительности и состава почвы этот показатель может варьироваться.
Для южных регионов, наоборот, грядки не следует делать высокими, т.к. это может привести к пересыханию почвы. В таких случаях лучше обозначить борозды. На сыром участке грядки стоит поднимать, чтобы предотвратить избыток влаги, сохраняя растения в оптимальных условиях. Кроме того, разные культуры требуют различных уровней гряд; для теплолюбивых растений лучше создавать более высокие грядки.
Существует и метод узких грядок, при котором площади под каждую семью достаточно всего 40 кв. м для обеспечения овощами на весь год. Это требует минимального ухода и значительно упрощает процесс.

Кто из знаков Зодиака может встретить 100-летний юбилей: астрологический рейтинг долгожителей

Sat, 07 Nov 2026 19:07:30 +0300

Можно ли по знаку Зодиака определить, кто проживёт дольше? Астрология предлагает свои версии, связывая долголетие с характером и привычками. Однако научных доказательств такой зависимости нет: на продолжительность жизни влияют наследственность, здоровье, образ жизни и доступ к медицинской помощи.
Кто дольше сохраняет бодрость
В астрологических трактовках есть пять знаков, которым приписывают умение долго оставаться энергичными. Овнам помогает активный ритм жизни, Близнецам — постоянная умственная нагрузка, а Девам — любовь к порядку и привычка следить за здоровьем.
Козерогам приписывают выносливость и умение расставлять приоритеты, а Водолеям — стремление к внутреннему равновесию. Эти качества могут поддерживать хорошее самочувствие, но сами по себе не гарантируют долгих лет.
Астрологический рейтинг долгожителей
Телец. В астрологии его считают обладателем крепкого здоровья и устойчивого характера. При этом сторонники такого подхода советуют Тельцам следить за весом и не забывать о профилактических осмотрах.
Близнецы. Их любознательность помогает сохранять активность, но эмоциональные спады могут мешать благополучию. В астрологических рекомендациях важную роль отводят поддержке близких.
Дева. Ей приписывают дисциплинированность и внимание к повседневным привычкам. Считается, что забота о питании помогает Девам поддерживать хорошее самочувствие.
Козерог. Его сильными сторонами называют выносливость и целеустремлённость. При этом астрологические описания напоминают о важности бережного отношения к здоровью.
Такой рейтинг — развлекательная интерпретация, а не прогноз продолжительности жизни. Ни один знак Зодиака не может заменить медицинские рекомендации и заботу о себе, пишет Дзен-канал "Наша Жизнь".

Тульский АКМ вырвал победу у ЦСК ВВС со счетом 5:3

Тульская пресса — Sat, 07 Nov 2026 19:06:38 +0300

Тульский АКМ вырвал победу у ЦСК ВВС со счетом 5:3
Первый период прошел в равной борьбе: Аким Селиверстов открыл счет, но гости быстро отыгрались благодаря ошибке Егора Корзина.
Во второй двадцатиминутке наставник туляков Сергей Душкин выпустил на лед Илью Канарского, что переломило ход встречи. Большинство реализовали Егор Скутин и Владислав Кодола, выведя хозяев льда вперед.
В финальном отрезке «михайловцы» пропустили в меньшинстве, но не сбавили темп. Кодола оформил дубль, а Яромир Ермаков поразил пустые ворота соперника.
Следующим соперником АКМ 13 ноября станет «Рязань-ВДВ».
пресс-служба АКМ

Марат Баширов: Поручение Путина разработать отдельную программу для военнослужащих без высшего образования закрывает заметный пробел в кадровой политике

Марат Баширов — Sat, 07 Nov 2026 19:00:11 +0300

Поручение Путина разработать отдельную программу для военнослужащих без высшего образования закрывает заметный пробел в кадровой политике. «Время героев» показало, что участник СВО может стать управленцем, но порог входа в виде диплома оставил за бортом большую группу людей, которые не менее заслужили шанс на карьеру. Президент это зафиксировал и заложил равенство возможностей.
…
Любопытно, как на сигнал реагируют регионы. В Тульской области целый ряд мер для ребят без диплома о высшем образовании уже работает. Основой для этого стал проект «Герой71», который действует с 2024 года. В нем 17 модулей, из них 11 посвящены образованию, профессиональному развитию и трудоустройству, в том числе для бойцов без высшего образования. По сути, такая программа в регионе уже есть.
…
На проект «Герой71» есть спрос. Статистика это подтверждает: почти 3 тысячи заявок от 1,7 тысячи человек, причем больше половины участников еще служат. 343 заявки отложены, пока бойцы выполняют задачи. Это важный индикатор доверия.
…
Сильная сторона региональной модели в том, что траектории разные. Одному подойдет вуз с компенсацией стоимости обучения, другому – второе среднее профессиональное бесплатно, третьему – свое дело или фермерское хозяйство. Каждому доступно и персональное сопровождение. Подход универсальный и при этом индивидуальный.
…
Губернатор Дмитрий Миляев поручил приступить к внедрению федеральной программы в регионе сразу после ее утверждения. В итоге в регионе сложится комплексная поддержка участников СВО, в том числе тех, у кого пока нет высшего образования.
…
Главный выигрыш региона здесь во времени. Обычно первые месяцы новой программы уходят на сбор команды и отладку механизма, а Тульской области этот этап проходить не придется: он пройден заранее. Некоторые регионы не ждут отдельных поручений. Они сами запускают нужные проекты и затем встраиваются в федеральные.

В Тульской области досрочно завершен ремонт всех 60 плоских крыш, запланированных на 2026 год в рамках региональной программы капитального ремонта многоквартирных домов

ТУЛАСМИ | «Регион 71» — Sat, 07 Nov 2026 18:57:29 +0300

В Тульской области досрочно завершен ремонт всех 60 плоских крыш, запланированных на 2026 год в рамках региональной программы капитального ремонта многоквартирных домов.
Работы прошли в 12 районах области. Специалисты не просто меняли покрытие, а проводили комплексное обновление: от цементной стяжки и утеплителя до ремонта выходов на крышу и вентиляционных каналов.
Продолжается активная работа со скатными кровлями.
Будь в курсе с нами — жми «подписаться»

В объективе художника: в Туле проходит фестиваль «Молодая фотография»

Тульская область — Sat, 07 Nov 2026 18:27:42 +0300

В объективе художника: в Туле проходит фестиваль «Молодая фотография»
В творческом индустриальном кластере «Октава» делятся опытом мастера съёмки из разных городов: проходят лекции о взаимодействии с героями кадра и об авторских проектах, а также мастер-классы по свету, композиции и сотрудничеству с брендами. Представители Союза фотохудожников учат детей создавать коллажи из снимков.
Также гости площадки могут увидеть работы участников конкурса-марафона «Тула в фокусе» в номинации «Хранители времени».
«С помощью таких событий формируется творческое сообщество региона, развиваются компетенции. Кроме того, это привлекает дополнительный туристический поток и способствует достижению целей нацпроекта „Туризм и гостеприимство“», – отметила министр туризма Тульской области Елена Мартынова.
Тульская область— подписывайтесь

7 ноября состоялся поединок между «Академией Михайлова» и «Белыми Медведями»

ТУЛАСМИ | «Регион 71» — Sat, 07 Nov 2026 18:22:08 +0300

7 ноября состоялся поединок между «Академией Михайлова» и «Белыми Медведями». в Челябинске. Игра прошла в столице Южного Урала.
Поединок начался с равной борьбы, которая продлилась почти 11 минут. Счет точным броском открыл Сергей Кудинов, замкнувший передачу Артемия Доронина. Однако в концовке стартовой двадцатиминутки «Белые Медведи» перехватили инициативу, не только сравняв счет, но и выйдя вперед.
Ключевым стал второй период. Подопечные Николая Лемтюгова полностью переиграли соперника, перебросав его со счетом 15:6. Туляки дважды реализовали численное преимущество: дубль на свой счет записал Сергей Кудинов, а Иван Кулагин забросил вторую шайбу в матче, выведя «Академию» вперед - 3:2.
В третьем периоде гости не сбавили оборотов. На 52-й минуте в большинстве отличился Вадим Амбросов, закрепив успех. Попытка челябинцев спасти игру, сняв вратаря, успехом не увенчалась. «Академии Михайлова» выиграла со счетом 4:2.
: пресс-служба "Академии Михайлова"
Не теряйся в новостях — подпишись

Куриный бульон после операции: когда он уместен и почему не заменяет белковую пищу

Игорь Ботоговский — Sat, 07 Nov 2026 18:15:30 +0300

В 100 г куриного бульона — около 36 ккал и всего 1–2 г белка, тогда как в таком же количестве отварного куриного мяса — примерно 20–25 г. Бульон может помочь восполнить жидкость и стать первым этапом питания после операции, но сам по себе не обеспечивает организм достаточным количеством белка для восстановления. Бульон состоит главным образом из воды с растворёнными солями, небольшим количеством аминокислот и минералов. Он может быть удобен, если аппетит снижен или временно разрешена только жидкая пища. Однако основная часть белка остаётся в мясе, поэтому для заживления тканей и работы иммунной системы важно перейти к полноценному рациону, как только это позволит состояние пациента. Руководство ESPEN по клиническому питанию в хирургии, обновлённое в 2025 году, отдаёт предпочтение раннему питанию через рот. Протоколы ускоренного восстановления ERAS рекомендуют начинать с прозрачных жидкостей в день операции, а на следующие сутки переходить к обычной пище. Бульон может быть одним из первых вариантов, но задерживаться только на нём не следует. Когда врач разрешит более плотную пищу, постепенно добавляют продукты с высоким содержанием белка: мясо, рыбу, яйца, творог и бобовые. Темп перехода зависит от самочувствия и медицинских рекомендаций. Недостаток белка может замедлить восстановление и повысить риск осложнений, поэтому послеоперационное питание важно согласовать с лечащим врачом. Куриный бульон не опасен и может быть подходящей переходной жидкостью, но не заменяет полноценное питание. Конкретный рацион зависит от вида операции и состояния пациента.

Под Новомосковском задержали мужчину за кражу дорожного знака

ТСН24 — Новости Тулы — Sat, 07 Nov 2026 18:09:40 +0300

Под Новомосковском задержали мужчину за кражу дорожного знака
Знак «Тулаавтодора» исчез с улицы Победы в деревне Ольховец. Ущерб оценили в 5 416 рублей, сообщили в региональном УМВД.
Подозреваемым оказался 41-летний местный житель, ранее привлекавшийся к уголовной ответственности. Мужчина признался в краже.
Полиция проводит проверку и решает вопрос о возбуждении уголовного дела.
ТСН24 | Прислать Новость| Мы в МАХ

Тульский АКМ обыграл ЦСК ВВС со счетом 5:3

Новости. Первый Тульский — Sat, 07 Nov 2026 18:09:38 +0300

Тульский АКМ обыграл ЦСК ВВС со счетом 5:3
Тульская хоккейная команда АКМ одержала очередную победу в регулярном чемпионате ВХЛ. В домашнем матче против ЦСК ВВС хозяева льда оказались сильнее соперника, завершив встречу со счетом 5:3, сообщает губернатор Тульской области Дмитрий Миляев.
Глава региона поздравил спортсменов и тренерский штаб с достигнутым результатом. Он отметил хорошую игру команды и пожелал им дальнейших успехов в сезоне.
Следующий домашний матч АКМ состоится 13 ноября. На ледовой арене туляки встретятся с командой «Рязань-ВДВ».
Предстоящая игра станет тематической. Болельщиков приглашают прийти на трибуны, чтобы поддержать своих хоккеистов в этом противостоянии.

Более 200 тревожных сигналов отработали за неделю росгвардейцы в Тульской области

Тульская пресса — Sat, 07 Nov 2026 18:06:45 +0300

Более 200 тревожных сигналов отработали за неделю росгвардейцы в Тульской области
За отчетный период силовики пресекли свыше 70 административных правонарушений.
Кроме того, они 7 раз выезжали на вызовы из дежурных частей полиции, чтобы помочь обеспечить безопасность граждан и поддержать общественный порядок.
Благодаря оперативности правоохранителей на охраняемых объектах не произошло ни одной кражи.

Как стирать вещь без ярлыка: определяем ткань и выбираем бережный режим

Жить вкусно и с любовью — Sat, 07 Nov 2026 18:02:26 +0300

Если ярлык срезан, тип ткани можно примерно определить по фактуре, сминаемости и растяжимости. Такой осмотр поможет выбрать режим стирки; при сомнениях безопаснее использовать программу для шерсти и не перегружать барабан. Сначала оцените ткань на ощупь. Плотная и жёсткая, хорошо держащая форму вещь может быть из хлопка, льна или плотной синтетики. Хлопок и лён обычно сильно мнутся. Мягкий, пластичный и заметно тянущийся материал может быть тонким трикотажем, вискозой или тканью с эластаном — ему подойдёт щадящая стирка. Мягкая, но упругая и почти не мнущаяся ткань часто бывает полиэстером. Пушистая фактура может указывать на шерсть, кашемир или акрил. Аккуратно потяните материал в разных направлениях. Сильная растяжимость может говорить о наличии эластана или лайкры: такие вещи стирают бережно, а сушат без отжима. Если на изделии есть стразы, принт или вышивка, выверните его наизнанку и стирайте в холодной воде, чтобы защитить отделку. Для мембранной одежды, например спортивных курток, важно не забивать поры ткани. Используйте специальное жидкое средство, а не обычный порошок или кондиционер. Рекомендуемый режим — деликатная стирка при 30 °C с двойным полосканием. После сушки при комнатной температуре материал советуют прогреть в сушилке при 40 °C в течение 15–20 минут. Если сушилки нет, в исходной рекомендации предлагается прогладить вещь утюгом с паром через марлю. Загружайте барабан не более чем на две трети, а объёмные вещи — примерно наполовину. Для деликатных изделий включайте дополнительное полоскание, чтобы удалить остатки моющего средства. Доставайте бельё сразу после стирки: так меньше риск заломов и неприятного запаха. Перед запуском застёгивайте молнии и липучки, которые могут повредить ткань; пуговицы, напротив, лучше расстегнуть. Если определить материал не удалось, выберите программу для шерсти, подходящее средство и щадящий режим.

Новомосковский районный суд Тульской области вынес обвинительный приговор в отношении местного жителя, признав его виновным в мошенничестве в сфере кредитования, совершенном группой лиц по предварительному сговору в крупном...

ТУЛАСМИ | «Регион 71» — Sat, 07 Nov 2026 17:39:10 +0300

Новомосковский районный суд Тульской области вынес обвинительный приговор в отношении местного жителя, признав его виновным в мошенничестве в сфере кредитования, совершенном группой лиц по предварительному сговору в крупном размере.
В апреле 2025 года подсудимый вступил в сговор с неустановленным лицом с целью хищения средств «Совкомбанка». Соучастник изготовил поддельные документы о праве собственности обвиняемого на автомобиль «KIA Sportage», фигурант уголовного дела оформил в банке кредит на сумму 1 млн 600 тыс. рублей под залог несуществующего залога. Полученные средства злоумышленники присвоили, не планируя возвращать долг.
Суд назначил туляку наказание в виде штрафа в размере 210 000 рублей. С учетом времени содержания под стражей сумма была смягчена до 200 000 рублей. Выплата штрафа рассрочена на 20 месяцев равными частями по 10 000 рублей ежемесячно. Материальный ущерб банку составил 1 млн 600 тыс. рублей. Гражданский иск оставлен без рассмотрения в связи с рассмотрением тождественного иска в гражданском судопроизводстве. Мера пресечения в виде подписки о невыезде оставлена без изменения до вступления приговора в законную силу.
Приговор может быть обжалован в установленном законом порядке.
Не теряйся в новостях — подпишись

Сегодня состоялся очередной выезд туристического автобуса Тульской области, выделенного по поручению Губернатора Дмитрия Миляева

Министерство туризма Тульской области — Sat, 07 Nov 2026 17:33:22 +0300

Сегодня состоялся очередной выезд туристического автобуса Тульской области, выделенного по поручению Губернатора Дмитрия Миляева.
Пассажиры совершили путешествие в Ефремов – столицу Красивомечья.
В Доме-музее И.А. Бунина туристы познакомились с историей здания и подробностями пребывания в нем писателя. В настоящее время оно является объектом культурного наследия федерального значения. Более 40 лет здесь располагается музейная экспозиция, а статус Дома-музея присвоен 25 лет назад.
К 150-летию со дня рождения писателя здание отреставрировали и восстановили мемориальную планировку, голландские печи, играющие важную часть оригинального интерьера.
В Ефремовском районном художественно-краеведческом музее представлены археологические находки, орудия труда и предметы быта, тематические диорамы, экспозиция местной фауны и флоры, героических страниц истории Великой Отечественной войны.
Также в нем размещены именные залы, посвященные выдающимся землякам – художнику, члену Союза художников СССР А.П. Гущину и заслуженной артистке РСФСР Л.М. Фетисовой, дирижеру и композитору К.К. Иванову.
Музей авиаконструктора В.М. Мясищева, уроженца Ефремова, повествует об истории семьи и становлении авиационного инженера. В нем собраны личные документы, чертежи, эскизы. Экскурсия завершилась рассказом о преемственности поколений защитников Родины.
Перед возвращением в Тулу туристы прогулялись по Красной площади и набережной реки Красивая Меча.
Такой формат путешествий делает знакомство с регионом доступнее и комфортнее, а также способствует реализации нацпроекта «Туризм и гостеприимство».
Ранее состоялись туры на Куликово поле, в Крапивну, Одоев, Венев, Дубну, Чекалин и Плавск.
Поездки по малым городам продолжатся по графику, размещенному на туристическом портале региона визиттула.рф: в Епифань – 21 ноября, в Ясную Поляну – 5 декабря, в Поленово – 19 декабря.
Накануне выезда сообщение о регистрации размещается в социальных сетях.

Холодная вода не прощает ошибок: сотрудники ГИМС напоминают о безопасности на водоёмах в период похолодания

МЧС Тульской области — Sat, 07 Nov 2026 17:30:35 +0300

Холодная вода не прощает ошибок: сотрудники ГИМС напоминают о безопасности на водоёмах в период похолодания
С наступлением осенних холодов вода в реках и озёрах Тульской области становится ледяной. В этот период риск происшествий на водных объектах возрастает, а последствия для человека, оказавшегося за бортом, могут быть трагическими. Сотрудники Центра Государственной инспекции по маломерным судам ГУ МЧС России по Тульской области ежедневно патрулируют водоёмы региона и напоминают гражданам о жизненно важных правилах. Во время рейдов инспекторы проводят с рыбаками и отдыхающими профилактические беседы, объясняют алгоритм действий при ЧС и вручают памятки с номерами экстренных служб.
Чем опасна осенняя вода
Специалисты отмечают, что осенью человек, упавший в воду, теряет силы и тепло в разы быстрее, чем летом. Холодная вода вызывает шок, переохлаждение и судороги, из-за чего даже опытный пловец может не справиться с ситуацией. Кроме того, туманы, дожди и короткий световой день ухудшают видимость на воде.
«Холодная вода не прощает ошибок. Если человек оказывается за бортом, у него остаются считанные минуты до того, как мышцы сведёт от холода, а мокрая одежда потянет на дно. Наша задача — напомнить каждому о бдительности», — отмечают сотрудники ГИМС МЧС России.
МЧС России напоминает:
всегда надевай спасательный жилет перед заходом в лодку;
не выходи на водоём в состоянии алкогольного опьянения — это притупляет чувство опасности;
проверяй прогноз погоды и не отправляйся на воду при сильном ветре или тумане;
обязательно сообщи родным о месте ловли или отдыха и планируемом времени возвращения;
следи за исправностью судна и не перегружай его;
не выходи на первый тонкий лёд — он смертельно опасен.
Если ты стал свидетелем происшествия на воде или кому-то нужна помощь, незамедлительно звони по номерам 101 или 112.
Береги себя и своих близких!
Подписывайся на МЧС Тульской области MAX | ВК Подписывайся на МЧС России в MAX | ВК

Просто сфотографируй. Просто подожги урну

Вести - Тула — Sat, 07 Nov 2026 17:25:11 +0300

Просто сфотографируй. Просто подожги урну. Просто оставь посылку.
За этими «простыми заданиями» из интернета стоит вербовка подростков в тяжкие преступления - поджоги, подрывы, сбор данных об объектах инфраструктуры.
Обещают «лёгкий заработок», а иногда давят и шантажируют, часто под видом сотрудников спецслужб.
Ответственность за такие преступления наступает с 14 лет, и отвечать будет сам подросток даже если «задание» пришло от «знакомого из сети»;
— у каждого есть законный выход. Статья 31 УК РФ — добровольный отказ от преступления: если вовремя остановиться и отказаться доводить дело до конца, за него не накажут.
Если поступило подозрительное предложение или угрозы:
прекратите общение, не выполняйте инструкции;
сохраните переписку и скриншоты;
расскажите родителям, учителям, психологу;
сообщите в полицию — 102 или 112.
Подробнее о схемах вербовки на сайте выход31.рф. Берегите себя и близких.

Как избавиться от вьюнка на участке: прополка, мульчирование и другие способы

Домашний мастер — Sat, 07 Nov 2026 17:23:28 +0300

Вьюнок полевой быстро разрастается и заглушает культурные растения. Чтобы сдержать сорняк, сочетайте регулярное удаление побегов с мульчированием и посевом сидератов; при сильном разрастании можно рассмотреть гербициды. ### Механические способы - Выдёргивайте молодые побеги вместе с корнями. После дождя это проще сделать: размягчённая почва легче отпускает корни. - При перекопке тщательно выбирайте корни. Они могут уходить на глубину 1,5–2 м, а из оставшихся фрагментов способны появиться новые побеги. Вилы помогают меньше дробить корневую систему, чем лопата. - Закройте почву мульчей слоем 10–15 см: подойдут картон с соломой или опилками. Можно использовать чёрную плёнку или агроволокно. Без света вьюнок ослабевает, но способен прорасти через щели. ### Агротехнические меры Горчица, рожь, фацелия и овёс подавляют развитие сорняка. Особенно выделяют горчицу: её корни выделяют вещества, угнетающие вьюнок. Рост сорняка также замедляется в затенённых местах — например, под кронами деревьев или среди густых посадок. ### Гербициды и народные средства Гербициды используют, если другие меры не помогают. Обработку проводят в сухую безветренную погоду — осенью после уборки урожая или ранней весной до посадок. Для полива почвы применяют раствор 1 кг соли на 10 л воды, однако он может засолить грунт. Другой вариант — смесь из 1 л 9%-го уксуса, 1 ст. ложки соли и небольшого количества жидкого мыла. Ею опрыскивают листья, стараясь не задевать культурные растения. ### Профилактика Не позволяйте вьюнку цвести: одно растение даёт сотни семян, способных сохраняться в почве до 50 лет. Проверяйте компост — корни сорняка могут выжить в нём. Наиболее эффективный подход — сочетать прополку, мульчирование и сидераты.

Дмитрий Миляев: Туристический автобус совершил тур в столицу Красивомечья

Дмитрий Миляев — Sat, 07 Nov 2026 17:21:48 +0300

Туристический автобус совершил тур в столицу Красивомечья
Сегодня состоялся очередной выезд туристического автобуса Тульской области.
На этот раз путешественники отправились в Ефремов.
В Доме-музее И. А. Бунина туристы познакомились с историей здания — объекта культурного наследия федерального значения. Более 40 лет здесь располагается музейная экспозиция, а статус Дома-музея присвоен 25 лет назад.
К 150-летию со дня рождения писателя здание было отреставрировано – восстановлена мемориальная планировка, голландские печи, играющие важную часть оригинального интерьера.
В Ефремовском районном художественно-краеведческом музее представили вниманию гостей — археологические находки, предметы быта и орудия труда, диорамы, экспозиции флоры и фауны и бережно хранимые страницы героической истории Великой Отечественной войны. Здесь же – именные залы выдающихся земляков: художника, члена Союза художников СССР А.П. Гущина, заслуженной артистки РСФСР Л.М. Фетисовой, дирижёра и композитора К.К. Иванова.
В Музее авиаконструктора В.М. Мясищева, уроженца Ефремова собраны личные документы, чертежи и эскизы инженера.
Перед возвращением в Тулу пассажиры туристического автобуса прогулялись по Красной площади и набережной реки Красивая Меча.
Такой формат делает знакомство с регионом доступнее и комфортнее, а также способствует реализации нацпроекта «Туризм и гостеприимство».
Ранее туры уже отправлялись на Куликово поле, в Крапивну, Одоев, Венёв, Дубну, Чекалин и Плавск.
Впереди:
Епифань – 21 ноября
Ясная Поляна – 5 декабря
Поленово – 19 декабря
Регистрация – на туристическом портале региона визиттула.рф.
Следите за анонсами накануне выезда.
Присоединяйтесь к моему каналу в Дзен

Румяная картошка за полчаса: секрет — в правильной нарезке

Sat, 07 Nov 2026 17:17:56 +0300

Хрустящая снаружи, мягкая внутри и щедро приправленная — такая картошка может стать и сытным гарниром, и самостоятельным блюдом. Предварительно отваривать клубни или мариновать их не нужно: достаточно нарезать картофель небольшими кубиками, перемешать со специями и отправить в духовку, сообщает канал.
Что понадобится
Картофель — 1 кг
Подсолнечное масло — 2–3 ст. л.
Соль — ? ч. л.
Сладкая паприка — ? ч. л.
Чесночный порошок — ? ч. л.
Молотый чёрный перец — ? ч. л.
Молотый кориандр — ? ч. л.
Как запечь картофель
Разогрейте духовку до 200 °C. Очистите картофель и нарежьте кубиками размером около 1–2 см. Слишком мелкие кусочки могут быстро подгореть.
Переложите картофель в большую миску, добавьте соль, перец, кориандр, паприку, чесночный порошок и масло. Хорошо перемешайте, чтобы специи равномерно покрыли каждый кубик.
Распределите картофель по противню одним слоем, оставляя между кусочками немного места. Так он будет запекаться, а не пропариваться.
Готовьте около 20 минут. Время зависит от размера кусочков и особенностей духовки: ближе к концу проверьте готовность ножом или вилкой.
Подавайте картофель горячим — с мясом, рыбой, котлетами, свежими овощами или соленьями. Ароматные румяные кубики хороши и сами по себе.

В Ефремове пожарный извещатель спас многодетную семью

Новости. Первый Тульский — Sat, 07 Nov 2026 17:09:19 +0300

В Ефремове пожарный извещатель спас многодетную семью
26 октября в Ефремове на улице Дружбы загорелась квартира. Благодаря сработавшему датчику дыма мама успела вывести детей из огня до приезда пожарных.
Сообщение о возгорании поступило в экстренные службы днем. Огонь охватил 10 квадратных метров жилья, где проживает многодетная семья, сообщает пресс-служба МЧС Тульской области.
Спасатели вывели из задымленного помещения 3 человек и эвакуировали еще 5 жильцов. К счастью, в результате происшествия никто не пострадал.
Дознаватели выяснили, что пожар начался из-за детской шалости с огнем, в результате которой загорелся диван. Громкий сигнал извещателя помог женщине, находившейся в это время на кухне, вовремя заметить опасность.
Специалисты напоминают о необходимости следить за детьми и проверять исправность датчиков дыма не реже одного раза в год. При возникновении пожара следует немедленно звонить по номерам 101 или 112.

В Тульской области цены на бензин упали на 4%

Тульская пресса — Sat, 07 Nov 2026 17:03:43 +0300

В Тульской области цены на бензин упали на 4%
Данные за период с 27 октября по 2 ноября приводит РИА «Новости».
Как сообщает Росстат, сейчас на заправках региона литр топлива стоит в среднем 75,3 рубля.
Самый доступный бензин АИ-92 обойдется в 70,85 рубля. Популярный АИ-95 стоит 77,89 рубля, а за премиальный АИ-98 придется отдать 97,98 рубля.
Дизельное топливо теперь оценивается в 79 рублей 47 копеек за литр.