Дмитрий Миляев: #Нашасилавспорте. Друзья! Приглашаю вас провести выходные ярко, энергично и с пользой для здоровья! В нашем регионе создаем условия для того, чтобы активный образ жизни стал нормой для каждого

#Нашасилавспорте

Друзья! Приглашаю вас провести выходные ярко, энергично и с пользой для здоровья!

В нашем регионе создаем условия для того, чтобы активный образ жизни стал нормой для каждого. Выбирайте то, что откликается именно вам, и вперёд!

РЕГУЛЯРНЫЕ АКТИВНОСТИ ЭТОГО ЛЕТА

ЦПКиО им. П.П. Белоусова:

Каждую субботу: 09:00 Бег 5 вёрст (у здания администрации),

09:00 Йога (у здания администрации), 10:30 Баланс (за Кофе Культом), 10:00 и 11:30 Мастер-классы по северной ходьбе (напротив базы проката).

Каждое воскресенье: 09:00 Йога (у здания администрации), 10:00 Маршрут здоровья (эстрада), 10:00 Зумба (баскетбольная площадка).

Казанская набережная (зона активного отдыха):

Каждую субботу: 17:00 Фитнес-йога, 17:00 Здоровая спина, 18:00 Стретчинг.

Воркаут

Алексин (Парк Химик): Воскресенье 18:00.

Группы здоровья

Парк Косогорец:

Суббота (09:00 Оптимисты), воскресенье (09:00 северная ходьба).

МАУК КДЦ:

Суббота и воскресенье 09:00 (оздоровительная йога).

Бассейн п. Петровский:

Суббота 17:00 (ОФП 55+).

Пролетарский парк:

Суббота 11:00, 14:00, 17:00 (настольный теннис 55+).

Массовые катания на льду (Ледовый комплекс Life Time):

Суббота: 12:15, 17:30, 19:15.

Воскресенье: 12:30, 17:30, 19:15.

Вход на все мероприятия свободный!

Присоединяйтесь к тренировкам, заряжайтесь энергией и наслаждайтесь летом вместе с семьей.

Присоединяйтесь к моему каналу в Дзен