Дмитрий Миляев: #Нашасилавспорте. Спортивные выходные: заряжаемся энергией! В выходные дни в парках Тулы и спортивных центрах проходит множество бесплатных занятий для всех желающих

#Нашасилавспорте

Спортивные выходные: заряжаемся энергией!

В выходные дни в парках Тулы и спортивных центрах проходит множество бесплатных занятий для всех желающих.

Центральный парк им. П.П. Белоусова

Суббота: 09:00 бег 5 вёрст (у администрации), 09:00 йога, 10:00 северная ходьба (напротив базы проката).

Воскресенье: 09:00 йога (напротив базы проката), 12:00 йога и пилатес (зона релакса).

А также: зумба, ки-бо и кардио-атака (уточняйте расписание на месте).

Комсомольский парк отдыха

Воскресенье: 10:30 Маршрут здоровья (эстрада).

Пролетарский парк

Суббота: 11:00, 14:00, 17:00 настольный теннис, 55+.

Парк Косогорец

Суббота: 09:00 Оптимисты.

Воскресенье: 09:00 северная ходьба.

Казанская набережная (зона активного отдыха)

Суббота: 17:00 фитнес-йога и Здоровая спина, 18:00 стретчинг.

Алексин (Парк Химик)

Воскресенье: 18:00 воркаут.

Культурно-досуговый центр (с. Алешня)

Суббота и воскресенье: 09:00 оздоровительная йога.

Бассейн п. Петровский

Суббота: 17:00 ОФП 55+.

Выбирайте направление по душе и присоединяйтесь к спортивному движению!

Присоединяйтесь к моему каналу в Дзен