#Нашасилавспорте
Друзья! Приглашаю вас провести выходные ярко, энергично и с пользой для здоровья!
В нашем регионе создаем условия для того, чтобы активный образ жизни стал нормой для каждого. Выбирайте то, что откликается именно вам, и вперёд!
РЕГУЛЯРНЫЕ АКТИВНОСТИ ЭТОГО ЛЕТА
ЦПКиО им. П.П. Белоусова:
• Каждую субботу: 09:00 — Бег «5 вёрст» (у здания администрации),
• 09:00 — Йога (у здания администрации), 10:30 — «Баланс» (за «Кофе Культом»), 10:00 и 11:30 — Мастер-классы по северной ходьбе (напротив базы проката).
• Каждое воскресенье: 09:00 — Йога (у здания администрации), 10:00 — «Маршрут здоровья» (эстрада), 10:00 — Зумба (баскетбольная площадка).
Казанская набережная (зона активного отдыха):
• Каждую субботу: 17:00 — Фитнес-йога, 17:00 — «Здоровая спина», 18:00 — Стретчинг.
Воркаут
Алексин (Парк «Химик»): Воскресенье — 18:00.
Группы здоровья
Парк «Косогорец»:
Суббота (09:00 — «Оптимисты»), воскресенье (09:00 — северная ходьба).
МАУК «КДЦ»:
Суббота и воскресенье — 09:00 (оздоровительная йога).
Бассейн п. Петровский:
Суббота — 17:00 (ОФП 55+).
Пролетарский парк:
Суббота — 11:00, 14:00, 17:00 (настольный теннис 55+).
Массовые катания на льду (Ледовый комплекс «Life Time»):
Суббота: 12:15, 17:30, 19:15.
Воскресенье: 12:30, 17:30, 19:15.
Вход на все мероприятия свободный!
Присоединяйтесь к тренировкам, заряжайтесь энергией и наслаждайтесь летом вместе с семьей.
Присоединяйтесь к моему каналу в Дзен
