Профилактика: 5 простых правил, чтобы сохранить зрение школьника от офтальмолога
1 Соблюдать режим гаджетов.
2 Следить за освещением: общего света мало, нужна настольная лампа.
3 Держать расстояние до тетради 33–40 см.
4 Контролировать осанку — ребёнок не должен низко наклоняться.
5 Ходить к офтальмологу минимум раз в год, а при заболевании — по графику врача.
«Профилактика в первую очередь в том, чтобы соблюдать гигиену зрения, - говорит врач офтальмолог Наталья Хромушкина».
